עיסוי לתינוק תורם לפעילות התקינה של קיבת התינוק, ובפרט לטיפול בעצירות תינוקות, נפלא לקשר בין ההורה לתינוק, מעלה את הביטחון של התינוק ומצוין לגמישות ולרוגע שלו.
כיצד יש לבצע את העיסוי בצורה נכונה וממה כדאי להימנע? אספנו עבורכם מספר עצות טובות.
לפני שאתם מתחילים בעיסוי חשוב להכין כשורה את החלל בחדר. דאגו כי החדר יהיה חמים ונעים וכי הטמפרטורה בחדר תהיה בין 22 ל- 24 מעלות.
המנעו מרעשי טלוויזיה והשקיטו ילדים אחרים אם הם צועקים ונגנו דיסק של מוזיקת תינוקות רכה ומרגיעה. אם החדר לא חם דיו אפשר לבצע את העיסוי על בגד גוף.
כדאי למצוא לעיסוי שעה קבועה ביום ולנסות לשמור על רצף. השתמשו בחומרי עיסוי מתאימים, כאשר אתם בוחרים שמן לעיסוי תינוקות הימנעו משמנים שאינם מתאימים לתינוקות, וזאת משום שהתינוק יכול לפתח אלרגיה לחומרים שונים.
כמו כן אם ישנם בנמצא שמן שקדים, שמן תינוקות או קרם גוף לתינוקות אפשר להשתמש באחד מאלה לעיסוי לתינוק.
איך נדע אם העיסוי נעים לתינוק?
לפני שמתחילים בעיסוי הסבירו בקצרה לתינוק כי אתם מעסים אותו במשפט כמו “עכשיו נעשה מסג’!”
בצורה זאת תוכלו עם הזמן להבין אם הוא נהנה מהעיסוי לפי הבעותיו.
במידה ויחייך או יתלהב כשתאמרו את המשפט כנראה שהוא נהנה ואם לחלופין יבכה, כנראה שאינו נהנה מהעיסוי.
זו היא דרך נפלאה לדבר עם תינוקכם ולהבין האם הוא נהנה מהעיסוי או לא.
לקריאה נוספת: תסמונת מוות בעריסה
דברו עם תינוקכם ברכות בזמן העיסוי והסבירו לו מהו כל איבר שאתם מעסים.
בצורה זאת תחזקו את הקשר ביניכם. השתעשעו עם תינוקכם במילים וחיוכים בזמן העיסוי.
אילו איברים בגוף התינוק מעסים ואילו אברים אסור לעסות?
האיברים המומלצים לעיסוי תינוקות הם אזור הבטן, רצועות הכתפיים, הצוואר הידיים וכפות הרגליים.
הניחו בעדינות את כפות ידיכם החמות עם השמן, נטולות התכשיטים על בטנו של התינוק וציירו עם מגע מעט לוחץ ציור של חצי ירח, לאחר מכן תוכלו להעביר בעדינות את הידיים עם לחיצות עדינות על בטנו של התינוק, שלב אחר שלב על מנת לחמם את גופו של התינוק בזמן העיסוי.
קיראו גם על: מחסור בשעות שינה לאחר הלידה
לאחר עיסוי הבטן יש לעבור לכתפיים עם תנועות סיבוביות בתנועה של מעין הברגה עדינה. משם עברו לשורש כף היד והחליקו בעדינות את האצבעות מסביב לאצבעותיו של התינוק תוך שאתה מעסים את כפות ידו בידיכם.
הימנעו מלעסות את עמוד השדרה של התינוק ואת ראשו. את הרגליים יש לעסות בצורה דומה לעיסוי הידיים, וללחוץ לחיצות רכות ומחולקות לעיסוי כפות הרגליים.
לסיום החליקו את אצבעותיכם מספר פעמים על כפות רגליו של התינוק. מומלץ להתמקד בעיסוי התינוק באזור הבטן.
קיראו בהרחבה על: החשיבות של הנקה
עיסוי לתינוק הוא נפלא מבחינות רבות. ניתן ללמוד עיסוי לתינוק בסדנאות עיסוי של קופות החולים, או לחלופין דרך הדרכות וסרטונים.
המשיכי לקרוא באתר על: דיכאון אחרי לידה
