קצת על שינוי משקל, תזונה בריאה ודיאטה בהריון
נשים רבות חושבות, שעכשיו כשהן בהריון הן צריכות לאכול בשביל שניים. הנחה זו אינה נכונה, וגורמת לעיתים קרובות לעלייה מרובה במשקל, מעבר לעלייה במשקל הרצויה בזמן ההיריון. כמו כן, נשים רבות פוחדות ואף מוטרדות על בסיס יומיומי, מהעלייה במשקל הלא מבוקרת, מהזלילות הליליות, מה”חשקים” המוזרים שתוקפים אותם, לעיתים קרובות בשעות מוזרות שהכול סגור כבר. הן שואלות […]
תזונה בהריון – על מה חשוב להקפיד
התזונה שלך חשובה מאוד בזמן הריון. תקופת ההריון מעמיסה מאוד על מערכות הגוף, נוטלת ממנו משאבים רבים, ולכן צריך לדאוג לכך שהמאגרים שלך יהיו מלאים, בשבילך ובשביל תינוקך. כמה דברים בסיסיים שצריך לדעת לפני הכול משקל תקין: הולכות ומצטברות ראיות מחקריות לכך שעודף וגם חוסר משקל מפריעים לכניסה להריון. גם בהריון משקל עודף עלול להביא למצבים […]
דיאטה ותזונה מאוזנת ובריאה בהריון
דיאטה בהריון ובכלל נושא התזונה הנכונה הוא נושא חשוב ביותר לכל אחד מאיתנו בכל שלב בחיינו אך הוא הופך משמעותי אף יותר ומקבל משנה תוקף בתקופה זו, של הריון או אחרי לידה. בכל אחת מתקופות אלה יש להקפיד ולצרוך מזון בריא, עשיר ומאוזן, כדי לשמור על בריאותה של האישה כמו גם על בריאותו של העובר ולאחר הלידה, […]
כל מה שחשוב לדעת על בדיקת שקיפות עורפית
מה את באמת יודעת על החשיבות הרבה של בדיקת שקיפות עורפית? מתי בדיוק עוברים את הבדיקה ואיך היא מתבצעת? צוות המומחים של יומן הריון ולידה מסביר בפרטים ועונה לשאלות של נשים בהריון בעניין השקיפות העורפית. את אמא טרייה בהתהוות. את באופוריה. את מרחפת בין הכרח המציאות היומיומית לבין פנטזיות תמידיות הגובלות בחרדות. חששות ממינים שונים […]
צירי ברקסטון היקס: כשהגוף שלך מתכונן ללידה
צירי ברקסטון היקס הם התכווצויות לא כואבות של הרחם, שעשויות להופיע לאחר השליש הראשון של ההריון, בזמן שהגוף שלך מתחיל לתרגל את עצמו ולהתכונן באופן טבעי ללידה הצפויה. צירים אלו הםנ למעשה צירים מדומים והם מופיעים בדרך כלל ללא דפוס זמנים, כלומר מתרחשים בארעיות וללא סימנים מוקדמים. הצירים נקראים על שם הגניקולוג ד”ר ג’ון ברקסטון היקס, […]
סימנים ללידה מתקרבת ובאה…
יולדות רבות, בעיקר בהריון ראשון, חוששות לאחר להגיע לחדר הלידה, ובקרב יולדות לעתיד נפוצות שאלות כמו: מתי להגיע לבית החולים, כיצד לזהות צירים או לידה מתקרבת? מאמר זה מפרט את הסימנים הגופניים המבשרים את בוא הלידה. מהם הסימנים המבשרים כי הלידה מתקרבת? ירידת מים פקיעת קרום מי השפיר וירידת מי שפיר בתוכם צף העובר, הם סימנים מובהקים […]
הריון ושפעת החזירים: ממה צריך להזהר?
באמצע מרץ 2009 התפרצה שוב שפעת החזירים והחלה את דרכה במקסיקו. המספרים של החולים במחלה באותם הימים הגיעו לכ-140,000 מקרי הידבקות וכ-860 מקרי מוות. ההיסטריה העולמית באותם הימים הלכה וגברה, כאשר שפעת החזירים גבתה מחיר כבד של מוות של לפחות אדם אחד בכל יום. כולם נמצאו בסיכון לחלות במחלה מטף ועד זקן, אך נשים בהריון נמצאות […]
סובלת משפעת בזמן ההריון?
כל אשה בהריון מנסה לשמור על הבריאות, במיוחד לאורך תשעת החודשים שבהן היא נושאת את העובר ברחמה, והנה ללא כל הודעה מוקדמת היא מגיעה – שפעת בהריון. לא נעים אבל בהחלט לא סוף העולם. שפעת היא מחלה מדבקת עונתית שנגרמת על ידי נגיפים (וירוסים) התוקפים את מערכת הנשימה. בדרך כלל זוהי מחלה קלה שחולפת מעצמה […]
כל מה שחשוב לדעת על שמירת הריון
סוף סוף התגשם החלום לו ייחלת במשך הרבה זמן – את בהריון! הבשורה המשמחת ממלאת אותך בשמחה גדולה, אבל אז בביקור שגרתי אצל רופא הנשים שלך, הוא מוציא מאמתחתו את הידיעה שלא ציפית לה, עליך להיכנס לשמירת הריון. מה עושים? איך מתמודדים? ומה זו בכלל שמירת הריון? שמירת הריון הוא מצב שבו האישה ההרה נדרשת […]
פיצויים לנפגעי רשלנות רפואית במעקב הריון
מעקב הריון ושמירה על בריאות האם והעובר הינם אחד התחומים, אשר מערכת המשפט מתייחסת אליהם בחומרה רבה ובוחנת בהקפדה יתרה את התנהלותם של רופאים, האמונים על ביצוע מעקב שוטף אחר ההריון וטיפול במצבי סיכון, המתפתחים במהלכו או בעקבותיו. מקרים של רשלנות רפואית במעקב הריון, לרוב מזכים את הנפגעים בסכום פיצוי גדול יחסית, שכן בית המשפט מבין […]
