כללי

להיות מוכנה ללידה – הכנת תוכנית לידה

בשעה טובה את בהריון. הבשורה המשמחת מביאה עימה המון פחדים, חששות, רגשות מעורבים, בלבול, ציפיות, שאיפות וכדומה. כולם שואלים אותך איך…

4 שנים ago

עיסוי פרינאום – למה זה טוב?

אחד הנושאים שעולים תדיר בקורסים או בספרי הכנה ללידה הוא נושא עיסוי הפרינאום (Perineal Massage).  הפרינאום (Perineum), או בעברית חיץ…

4 שנים ago

בחירת קורס הכנה ללידה שיתאים לך

לידה היא אחד האירועים הכי מרגשים ומשמעותיים בחיי האישה. אחרי 9 חודשים של שינויים פיזיולוגים ונפשיים, הורמונים, לחץ, היסטריה, פחד,…

4 שנים ago

צילומי הריון לאורך תשעת החודשים היפים שלך…

בימים עברו, צילום פורטרטים מקצועי היה חלק בלתי נפרד מחייה של כל משפחה. כיום, עם זמינות המצלמות הביתיות ומחיריהן הנמוכים,…

4 שנים ago

תרגילי יוגה וחשיבותם עבור נשים בהריון

יוגה, תורה מיוחדת לתרגול הגוף והנשימות, המבוססת על פילוסופיות ומסורות מהודו העתיקה, מתאימה עצמה לקהלי יעד רבים במגוון גילאים, ובשנים…

4 שנים ago

פעילות גופנית בזמן ההריון

ההריון הוא תהליך מופלא אך טבעי מאוד המתרחש בגוף האישה. במהלך ההריון, החל משלביו הראשונים ועד לרגע הלידה, מתרחשים שינויים גדולים…

4 שנים ago

פיטורי אישה בהריון – מה אומר החוק? מהן זכויותינו?

עבדת שעות רבות בעבודה, השקעת מאמצים ומשאבים על מנת להיות טובה ומוערכת, את עושה את עבודתך בדרך הטובה ביותר וכולם…

4 שנים ago

אמא יקרה לי – להיות הורים בכל מחיר!

הסדרה התיעודית "אמא יקרה לי", ששודרה בערוץ 10 במשך ששה פרקים בהנחייתה של מיקי חיימוביץ', היא סדרה המתארת את מסעותיהם…

4 שנים ago

יש לך סיפור הריון מיוחד?

יומן הריון - הוא המקום בו נשים וזוגות יכולים לפרסם חוויות מיוחדות מהלידה או מתקופת ההריון. יש לכם סיפור שתרצו…

4 שנים ago

מדריך לידה בשלבים – השליש האחרון להריון

השליש השלישי והאחרון של ההיריון (שבועות 25-40) הוא שליש משמעותי בחייה של האם ההריונית, בייחוד מכיוון שהתפתחויות נצפות גם ברמה…

4 שנים ago